Wie viel Wasser, Obst, Gemüse, Getreideprodukte, Kartoffeln, Milchprodukte, Fleisch, Fisch, Eier,
Öl, Fett, Süßigkeiten, Snacks sollte bzw. darf ich täglich verzehren?
Sollte ich besser auf Fleisch verzichten?
Wie viele Mahlzeiten pro Tag sind am besten?
Wie viele Kalorien kann ich mit Sport wirklich verbrennen?
Wie viel Bewegung ist notwendig?

Ich helfe Ihnen, durch das Fragenkarusell und berate Sie!
Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie wichtig Aufklärung und das richtige Verständnis ist.